Inom arbetslivet och organisationspsykologin finns det vissa begrepp som spelar en central roll i hur vi förstår motivation och arbetstillfredsställelse. Ett sådant begrepp är “hygienfaktor”, men vad menas med det, och hur relaterar det till den bredare tvåfaktsorteorin? Låt oss utforska saken närmare.

Vad menas med hygienfaktor?

Hygienfaktorer är de aspekter av en arbetssituation som, när de är närvarande, inte nödvändigtvis ökar en anställds jobbtillfredsställelse, men när de saknas kan de leda till missnöje.

Dessa faktorer rör ofta grundläggande behov och förväntningar och kan inkludera saker som lön, arbetsförhållanden, relationer med kollegor, företagspolicy och administration. Medan närvaron av dessa faktorer inte alltid motiverar anställda, kan deras frånvaro göra dem omotiverade.

Vad är tvåfaktorsteori?

Tvåfaktorsteorin, även känd som Herzbergs motivation-hygen-teori, utvecklades av psykologen Frederick Herzberg på 1950-talet. Teorin delar arbetsrelaterade faktorer som påverkar jobbtillfredsställelse och motivation i två kategorier: hygienfaktorer och motivationsfaktorer.

Medan hygienfaktorer kan förhindra missnöje, är det motivationsfaktorerna erkännande, arbetsuppgiftens natur, ansvar och personlig utveckling som faktiskt driver jobbtillfredsställelse och motivation. Något som kan påverka dessa indirekt är prisbasbeloppet i Sverige som höjs rejält under nästkommande år.

Hur appliceras tvåfaktorsteorin i praktiken?

När organisationer förstår tvåfaktorsteorin kan de börja anpassa sitt arbetsklimat för att främja både tillfredsställelse och motivation. Detta kan innebära att se till att hygienfaktorer uppfylls adekvat, samtidigt som man skapar möjligheter för motivationsfaktorer att blomstra. Till exempel genom att ge anställda möjligheter till vidareutbildning, karriärutveckling eller större autonomi i sina arbetsuppgifter.

Vikten av att balansera båda faktorerna

För att skapa en verkligt givande arbetsmiljö är det viktigt att inte bara fokusera på en av dessa kategorier. En organisation kan till exempel inte kompensera för dåliga arbetsförhållanden (en hygienfaktor), genom att erbjuda mer erkännande (en motivationsfaktor). Båda kategorierna måste beaktas och balanseras för att skapa en helhetssyn på jobbtillfredsställelse och motivation.

Genom att förstå och tillämpa insikterna från tvåfaktorsteorin kan organisationer skapa en mer engagerande och produktiv arbetsmiljö för sina anställda.

Hampa har varit en trendig ingrediens ett tag nu och det kanske är framförallt i hudvård som växten verkligen har fått ett genombrott. Många som använder växten som en ingrediens i sin hudvård märker snabbt att det både kan lindra akne, lugna inflammation och göra huden mjukare.

Till skillnad från andra oljor täpper inte hampaolja till hudens porer. Det innebär att den går att använda varje dag utan att orsaka akne. Trots det är det en mycket mjukgörande olja och därför kan den minska hur mycket rynkor syns och ge huden mer lyster.

En olja av god kvalitet

Det är viktigt att välja en hampaolja av hög kvalitet, eftersom hampaprodukter med sämre kvalitet kan innehålla rester av bekämpningsmedel och andra gifter. Det kan göra din hy värre på sikt och till och med skada den om det vill sig riktigt illa. En av marknadens bästa hampaoljor som är garanterat 100 % THC-fri kommer från Hemply Balance – läs mer på deras hemsida för att se vad de erbjuder.

Kan lindra inflammation och utslag

Om du har problem med akne, eksem eller någon annan form av hudutslag så kan hampaolja vara ett bra val enligt vissa studier. Oljan sägs vara antiinflammatorisk och kan på så sätt lugna ner huden om du har utslag som orsakas av inflammation. Det skulle i sådant fall passa bra om du har cystisk akne, särskilt eftersom hampaolja inte täpper till porerna vilket annars kan förvärra inflammationen.

Hampaolja fungerar även anti-inflammatoriskt när det tas invärtes. En del personer har därför fått goda resultat genom att kombinera några droppar med hampaolja under tungan och hampaolja som hudvård. Det sägs kunna förbättra akneproblem avsevärt, men det kan bero på vilken typ av akne du har.

Så här börjar du använda hampa

Det finns färdiga hudvårdsprodukter med hampaolja och om du väljer det följer du helt enkelt anvisningarna på förpackningen. Men du kan även använda en vanlig hampaolja som hudvård – massera in en liten droppe olja på ansiktet efter din vanliga rengöring.

Tänk på att det kan ta ett tag innan du ser resultat. Testa dig därför fram några veckor för att se om hampaolja är något för dig.

Många framgångsrika entreprenörer har varit först inom sitt område. De har följt med trenderna i världen och varit medvetna om när de ska satsa på något nytt. Du kanske behöver ha lite magkänsla för saker och ting. Samt vara beredd att både investera och eventuellt förlora en del. Men om det lyckas kan du vara säker på framgångar.

Hälsa och tillskott är en trend som bara fortsätter att öka. Så det är inte så konstigt om folk, framför allt då entreprenörer, har visat sig intresserade av CBD. Något annat som många satsar på är organiska eller biologiska alternativ. Många människor är klart medvetna om vad de stoppar i sig, och vill kunna göra smarta val inom alla områden.

En annan form av investering

Sedan har du ett annat sätt att investera som inte kommer att ge dig någon ekonomisk vinst. Inte direkt i alla fall, även om du kanske kommer att kunna jobba lite mer om du lyckas. Det har att göra med din hälsa. Genom att investera i, eller satsa på, din egen hälsa, kan du räkna med att klara av livet lite bättre. Här kan CBD vara till hjälp. Läs mer på Alltomcbd.se.

De flesta har hört talas om CBD-olja. Det är ett tillskott som samarbetar med kroppens endocannabinoida system för att det ska hålla sig balanserat. När systemet är i balans så fungerar allt där inne så mycket bättre. För det cannabinoida systemet påverkar andra system som är livsviktiga och fyller stora funktioner. Bland annat immunförsvaret och det centrala nervssystemet. SVT reder ut begreppen runt CBD och cannabis.

Ett bättre liv med CBD

Vad folk alltså hoppas på är att de ska må bättre rent allmänt. Om du har någon särskild form av problem eller åkomma så kan det hända att den också faller under det som CBD kan hjälpa dig med. För den har visat sig fungera på så vitt skilda saker som smärta, epilepsi och en önskan att sluta röka. Många som har fibromyalgi eller reumatiska sjukdomar använder sig av det här populära tillskottet. Företag som satsar på CBD-olja växer sig allt större.

Så även om du inte bör hoppas på några mirakel så är det värt att satsa på dig själv. Det är vanligt att börja med kost och motion, samt goda sömnvanor. Men ofta så behöver du det där lilla extra för att komma i takt med dig själv. Något som kan ta udden av din värk, eller kanske rentav få bort den helt och hållet. Som kan ge dig ett starkare immunförsvar så du inte blir sjuk så fort du tar tunnelbanan.

Investera i framtiden

En entreprenör ser framåt. Inte bara till nästa månad, utan ännu längre. I alla fall försöker de göra det, så de kan skapa ett tillfälle för investering. Men även vanligt folk ser mot framtiden. Du vet att om du börja ta ett visst tillskott i dag så mår du inte alltid bättre imorgon. Det tar tid att läka eller komma i balans. Så börja gärna med CBD-olja eller någon annan form av produkten som passar dig. Ha tålamod och se vilka resultat du kan få.