Det är viktigt att vara aktiv, att motionera och hålla igång. Vare sig man tar det till tävlingsnivå eller stannar kvar som vanlig motionär, är det viktigt att ha rätt utrustning. Framför allt ska man tänka på vilka skor man använder, de kan vara skillnaden mellan njutning och smärta. Kängor för långvandringar eller speciella skor för löprundan, allt beror på vad man ska göra.

Asics löparskor har länge varit ett populärt val. Själva ordet Ascis står för ”En sund själ i en sund kropp”, fast på latin (Anima Sana In Corpore Sano). De har insett sambandet mellan ens själ, eller inre person, och den kropp man har. Genom att träna sin kropp och ta hand om den, ger man också något till sin själ. Man mår bra av att röra på sig, det bara är så.

Många gånger tänker man på hela sin kropp när man är fysiskt aktiv. Det kommer naturligt att inte bara skaffa Asics löparskor, men även att äta och sova ordentligt. Resultatet blir en sundare kropp och sinne, man mår bättre överlag. Detta är troligtvis varför Asics har valt sitt namn. Man vill hjälpa alla sorters människor att vara aktiva utan risk för skador.

Asics började i Kobe, Japan, redan på 1940-talet. Till att börja med producerade man bara basketskor, men idag har man en stor kollektion. Asics löparskor är fortfarande de mest vanliga, men man har även grenat ut till bland annat tennis och walking. Man har till och med kängor, för olika sporter. Hela tiden ser man efter nya sätt att utöka sitt sortiment, utan att ge avkall på kvaliteten.

En av de saker som Asics är kända för är sina sköna sulor. När man springer blir det ett stort tryck på ryggraden och resten av kroppen, all tyngd koncentreras i steget. Därför har man dämpningssystemet GEL i Asics löparskor, det ger bättre svikt vid varje steg. Sedan finns det också IGS (Impact Guidance System) samt Biomorphic. Det låter komplicerat men är anpassat för både proffs och vanligt folk.

Vare sig man behöver Asics löparskor, kängor eller annat är det viktigt att man väljer rätt sko för underlaget och foten. Man kan få hjälp med att se hur ens fot ser ut, en plattfotad person behöver inte samma skor som en med högt fotvalv. Asics har skor för alla sorters fötter, och även det underlag man springer på, vare sig det är skogsmark eller asfalt.

Det brukar vara en bra ide’ att märka allt som lämnar hemmet. Kläder är naturligtvis det grundläggande, många förskolor idag har som krav att man märker barnens kläder. Men även böcker, leksaker och annat som man kanske lånar ut eller tar med sig till jobb och skola för att använda.

Det finns olika sätt att märka sina saker, men det är lätt och smidigt att beställa namnlappar och annat med namn och info tryckt på dem. Det kan man gör från Namnlapparbutiken, till exempel. De är ett svenskt familjeföretag med ett stort utbud av olika typer av etiketter och namnlappar.

Många väljer att använda etiketter gjorda av tyg, eller satin, från Namnlapparbutiken. De har en snygg, glansig yta och är mycket hållbara. Man stryker fast dem på kläderna, om man så önskar, eller så kan man sy fast dem för hand. Alla använder sina kläder på olika sätt, och även om det håller bra när man stryker fast dem sitter det naturligtvis ännu bättre om man syr fast dem ordentligt. Barn, till exempel, har en tendens att behandla sina kläder lite hårdare än de vuxna.

Det är inte bara namnetiketter man kan beställa från Namnlapparbutiken. De har också något som många föräldrar tycker är en alldeles utmärkt ide’- id armband. Här kan man skriva själv den information man önskar, sitt mobilnummer till exempel, och sedan sätter man fast dessa band runt barnets handled. Om de trots alla försiktighetsåtgärder skulle komma bort när man är i ett köpcentrum, på stranden eller i en nöjespark, så kan man hitta dem mycket snabbare. Barnen kanske inte kommer ihåg telefonnumret, speciellt inte om de är rädda, så det är bra att ha det uppskrivet.

Man kan också ha nytta av att märka sina saker med etiketter från Namnlapparbutiken. Om man lånar ut något så klistrar man bara fast sitt namn någonstans på föremålet. Speciellt bra om barnen tar med sig leksaker eller böcker till skolan eller kompisarna. Det är inte alltid lätt för personal eller mammor att veta vems leksaksbil eller bilderbok det är. Andra märker sina cd och annat som man använder för hemmakontoret. Det är mycket snabbare att arbeta om man direkt kan se vad som finns var. Med andra ord är det en bra vana att märka sina kläder och saker. Det är en liten detalj, en som inte ens kostar så mycket, men det kan göra stor skillnad i det dagliga livet.

Många företag idag väljer att skicka sina anställda på konferens. Vare sig man anordnar den själv, eller bokar in sig på någon annans, så är det ofta en välkommen paus från det vanliga arbetet. Man lär sig vanligtvis något nyttigt, som man sedan kan dela med sig av till de andra på kontoret. Samtidigt är det en chans att slappna av lite. Faktum är att många använder sig av dessa tillfällen att ge de anställda något lite extra.

Redan när man kommer in på Elite Stora Hotellet i Linköping så förstår man att det är en perfekt plats för konferenser. Den stora vackra byggnaden är nästan 200 år gammal, men nyrenoverad och bekväm. Eftersom det ligger mitt inne i Linköping så är det lätt att komma hit, oavsett vilket transportmedel man använder sig av. Här kan man kombinera nytta med nöje, det finns stora möjligheter i närheten av hotellet.

Elite Stora Hotellets konferenslokaler är moderna och väl utrustade för ett lyckat möte. Man har trådlös internetanslutning och audiovisuella hjälpmedel. Med andra ord behöver man nästan bara ta med sig materialet och sätta igång. Man kan välja mellan fyra olika Elite Stora Hotellets konferenslokaler där man bekvämt kan samla upp till 130 deltagare. Vill man ha ett mindre möte finns det rum även för detta.

Linköping är en bra plats för konferenser, det ligger bra till och är lagom stort. Samtidigt finns det mycket annat att göra i staden och runt omkring. För de som vill kombinera nytta med nöje för konferensdeltagarna finns det ett stort utbud. Elite Stora Hotellet i Linköping har, till exempel, samarbete med restaurangen som ligger på nedre våningen i byggnaden. Detta är en fin klassisk restaurang som är mycket populär. Om man vill köra igenom kroppen efter en lång dag av att lyssna på föreläsningar har de också avtal med ett närliggande gym. Annars kan man ta sig ett bastubad på Elite Stora Hotellet i Linköping, de har en liten spa-avdelning.

Det är ett nöje att anordna möten i Elite Stora Hotellets konferenslokaler. Tack vare att byggnaden är så gammal ger det en härlig bakgrund och känsla, samtidigt som man är mycket uppdaterade och värnar om att klienterna ska vara bekväma och väl utrustade. Vill man avsluta konferensen med en stor middag finns det en festsal som lätt kan hysa 250 sittande gäster. Med andra ord kan man få ett komplett paket om man så önskar.

De flesta är medvetna om att miljön påverkas starkt av många olika energikällor. För att minska utsläpp och istället bidra till en renare miljö, har många valt att sätta upp solceller till fastigheter. Inte bara lantbrukare har gjort detta utan även många bostadsrättsföreningar.

Det har blivit allt vanligare att man ser stora fönsterliknande saker på tak runtom i landet. Vartefter som allt fler väljer solceller till fastigheter kommer detta att bli vardagsmat. Staten har också bidragit till denna ökning av solpaneler genom att subventionera installationen av solceller till fastigheter. Man kan ansöka om 35 procent av investeringskostnaden i statligt bidrag.

Flera lantbrukare sätter upp solceller på taket till sina lador och stall. Dessa är stora, tomma ytor som annars inte används till någonting. Där finns utmärkt utrymme även för växelriktare. Genom att måla ramarna i samma färg som ladan i övrigt kan man få det att smälta in ganska bra. Vissa lantbrukare arrenderar ut sina ladutak till utomstående för att fånga solenergin. På samma sätt som man arrenderar ut mark kan man alltså utnyttja sina andra tillgångar.

Andra solceller till fastigheter sätts i ramar på marken. I en del områden har en grupp lantbrukare gått samman och satt upp en stor anläggning. Detta är ett långsiktigt projekt som kan hjälpa fler att ha råd med all utrustning och installering. När det inte finns så många träd och byggnader som skymmer solen är det lättare att hitta en bra plats för solceller till fastigheter. Man kan välja den perfekta platsen i rätt väderstreck.

Eftersom man är beroende av solen kommer elproduktionen att variera med solceller till fastigheter. Vissa dagar får man mer, medan det kan vara ganska svårt att producera tillräckligt med energi under de mörka vintermånaderna. Man kan sälja överflödig el till ett elhandelsbolag. De betalar ofta inte så mycket, men man kan förhandla sig fram till ett resonligt pris. När man sedan beräknar hur mycket elen kostar, får man slå ut det på ett år.

I många bostadsområden har man satt upp solceller till fastigheter, det är inte bara lantbrukare som är intresserade av natur och miljö. Ibland ser man inte ens att det sitter solceller på taket, de smälter in i omgivning helt perfekt. Andra väljer att sätta dem på fasaderna, för att fånga mest möjligt solenergi. Med tiden kommer allt fler att inse att detta är en viktig investering för allas framtid. Det är bäst att utnyttja de naturliga energikällor som finns till hands.